Esteja mais presente através de exercícios guiados pelos chakras do corpo humano.
Impulsione sua vida positivamente transformando seu corpo e sua mente.
Conheça seu corpo e transforme-se através de movimentos calistênicos e isométricos
Construa um corpo e uma mente forte, resistente e presente! Seja uma pessoa mais centrada, focada e equilibrada.
Aulas desafiadoras que mudam seu corpo e te torna uma pessoa mais confiante e focada.
Descubra mais sobre seu EU interior, sua versão mais resiliente, calma, produtiva. Sem sair de casa e com apenas 20 minutos por dia.
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Essa é a grande vantagem do soulyoou. Além de trabalhar o equilíbrio do seu corpo e da sua mente você também trabalha sua força e forma física.
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